Πλιγούρι Τρανόν 500g

1,40 €

Το πλιγούρι τρανόν ή πουργούρι είναι δημητριακό τρόφιμο. Τρανόν κατά την ποντιακή διάλεκτο για το μέγεθος των κόκκων του

Βάρος

0,500 κ.

Περιγραφή

Το πλιγούρι ή πουργούρι είναι δημητριακό τρόφιμο φτιαγμένο από τα πλιγούρια αρκετών διαφορετικών ειδών σίτου, συχνότερα από σκληρό σίτο. Το πλιγούρι τρανόν είναι ένα είδος αποξηραμένου ραγισμένου σίτου. Είναι ένας τύπος πλιγουριού με μεγαλύτερους κόκκους από το κοινό πλιγούρι. Είναι πολύ κοινό στις κουζίνες της Ευρώπης, Μέσης Ανατολής και Ινδίας.Το πλιγούρι τρανόν προέρχεται από σπασμένο σιτάρι που έχει υποστεί μια διαδικασία προμαγειρέματος και αποξήρανσης, η οποία του δίνει τη χαρακτηριστική υφή και γεύση του.

Χαρακτηριστικά:

Μέγεθος Κόκκου: Το πλιγούρι τρανόν έχει μεγαλύτερους κόκκους σε σύγκριση με το κοινό πλιγούρι, κάτι που το καθιστά ιδανικό για πιάτα που απαιτούν πιο χοντρή υφή.
Θρεπτική Αξία: Είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνες, βιταμίνες (ιδίως Βιταμίνες του συμπλέγματος Β) και μέταλλα όπως το μαγνήσιο και ο σίδηρος.

Χρήσεις στη Μαγειρική:

Κυρίως Πιάτα: Χρησιμοποιείται ως βάση για σαλάτες, όπως το ταμπουλέ, και συνοδευτικό σε κρεατικά ή λαχανικά.
Σούπες και Στιφάδα: Μπορεί να προστεθεί σε σούπες και στιφάδα για να δώσει σώμα και να εμπλουτίσει τη γεύση.
Πιλάφι: Μαγειρεύεται σαν πιλάφι, αντικαθιστώντας το ρύζι σε πολλά παραδοσιακά πιάτα.
Γεμιστά: Χρησιμοποιείται σε γέμιση για ντολμάδες και λαχανοντολμάδες.

Οφέλη για την Υγεία:

Πλούσιο σε Φυτικές Ίνες: Οι φυτικές ίνες βοηθούν στην καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος και συμβάλλουν στην αίσθηση κορεσμού.
Χαμηλός Γλυκαιμικός Δείκτης: Το πλιγούρι τρανόν είναι μια καλή επιλογή για άτομα που παρακολουθούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους.
Πηγή Πρωτεϊνών: Παρέχει φυτικές πρωτεΐνες, που είναι σημαντικές για τη διατήρηση της μυϊκής μάζας και την αποκατάσταση των ιστών.
Βιταμίνες και Μέταλλα: Περιέχει απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα που υποστηρίζουν τη συνολική υγεία και ευεξία.

Το πλιγούρι τρανόν είναι ένα ευέλικτο και θρεπτικό συστατικό που μπορεί να ενσωματωθεί σε πολλές συνταγές, προσφέροντας γεύση και υφή, ενώ παράλληλα συμβάλλει στην υγεία και τη διατροφή.

Μεταφορικά

ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΧΡΕΩΣΗΣ ΒΑΡΟΥΣ - ΟΓΚΟΥ

Παραγγελίες άνω των 29€ με βάρος μέχρι 3 κιλά, είναι δωρεάν για όλη την Ελλάδα.

Για παραγγελίες κάτω των 29€ και βάρος μέχρι 3 κιλά, τα μεταφορικά κοστίζουν 3,30€. Όταν το βάρος υπερβαίνει τα 3 κιλά η χρέωση είναι 0,90 ευρώ για το κάθε επιπλέον κιλό.

Το ηλεκτρονικό μας κατάστημα υπολογίζει αυτόματα το κόστος του έξτρα βάρους και του όγκου και σαν ενημερώνει για το κόστος μεταφορικών.

Τα προϊόντα αποστέλλονται με την SPEEDEX , ΕΛΤΑ courier , ACS courier, COURIER CENTER παραδίδονται με ασφάλεια στη διεύθυνση που θα ορίσετε μέσα σε δύο ή τρεις εργάσιμες ημέρες από την ημέρα πληρωμής της παραγγελίας.